marzenamajer.com

Cześć, nazywam się Marzena Majer i od 24 lat wspieram kobiety i mężczyzn, opiekując się ciałem i umysłem.

Jestem trenerką personalną, nauczycielką metody pilates, coachem, biologiem. Kobietą.

Moją misją jest zdrowie, sprawność ruchowa i witalność do późnych lat. Tym chcę Cię inspirować i motywować.

Pomogę Ci:

• Zmniejszyć bóle kręgosłupa i napięcia w ciele
• Wzmocnić mięśnie, ujędrnić i uelastycznić ciało
• Poprawić kondycję i samopoczucie
• Schudnąć
• Wzmocnić mięśnie dna miednicy
• Zadbać o ciało i umysł w czasie ciąży, po porodzie, w okresie menopauzy i zmian hormonalnych
• Odzyskać pewność siebie, dobre samopoczucie i radość z życia
• Złagodzić objawy depresji i stanów lękowych